根據天文台最新預測，一道冷鋒橫過廣東沿岸，強烈東北季候風增強，本港氣温顯著下降。週二（10日）早上市區最低氣温降至16度，新界多區跌至14度，打鼓嶺更低見13度；週三（11日）早上新界持續清涼，日夜温差大。
面對驟降，街坊開始「換被」，將塵封大半年的厚冬被搬出。不過專家警告，冬被經半年收納吸足濕氣，若未經「醒被」程序直接使用，人體熱氣與被子殘留濕氣互相抵消，被窩温度下降，保暖效果大打折扣。
更嚴重的是，衣櫃、儲藏室通風不良，潮濕環境易孳生黴菌。直接蓋未整理的冬被，棉絮、塵蟎及灰塵易被吸入氣管，誘發過敏。因此，正式使用前必須先「醒被」——透過日曬或除濕去除濕氣，恢復被芯蓬鬆度與保暖性。
不同材質被芯對陽光耐受力差異大，盲目曝曬隨時曬壞昂貴冬被。以下列出四種常見被質的正確處理方法：
羽絨被：可輕度日曬，忌強光直射
羽絨被可進行短時間輕度日曬恢復蓬鬆，但不宜長時間烈日暴晒。強烈紫外線與高温破壞表佈防絨處理，導致羽毛油脂流失、發燙脆化。建議保留被套或蓋薄布，選上午陽光柔和時曬半小時至一小時，或放陰涼通風處配合除濕機。
羊毛被：可短時日曬，嚴禁久曬
羊毛具天然調濕特性，一般日照下曬1至2小時，便能去除濕氣並達到基本殺菌效果。但高温烈日下久曬，羊毛纖維變乾變硬，甚至鈣化縮短壽命。建議避開正午強光，或陰乾通風散濕。
蠶絲被：絕對不可日曬
蠶絲屬天然蛋白纖維，最怕高温與直射陽光。日曬會令蛋白質纖維受損斷裂，導致發黃變脆。只須攤開放在室內陰涼通風處，再開啟除濕機去除濕氣即可，切忌暴晒或烘乾。
科技纖維被：最易保養，可直接日曬
人造纖維耐用度高，可於陽光下直接日曬1至2小時去濕，迅速恢復蓬鬆。但耐曬不等於可長跨日曝曬。
任何被種，日曬或烘被後切勿立刻摺疊。剛處理完的被子內部仍殘留熱度，直接摺疊會令水氣凝結於內層而發霉。應攤床上放涼約半小時至室温，再套被套使用。
專家同時破解四大曬被迷思：
迷思一：曬被要曬一整天？
最佳時段為晴天上午10時至下午3時。正午紫外線最強易使羽絨、羊毛鈣化；下午3點後氣温下降濕度上升，放太晚反讓被子重新吸收露水回潮。
迷思二：拿棍拍打除塵？
用力拍打打斷纖維，棉花結塊變薄，羽絨打碎漏出；塵蟎排泄物被打成細粉塵飛揚，更易致過敏。正確做法：收被前用手掌輕輕拍撫，表面灰塵用吸塵器配除蟎吸頭清理。
迷思三：日曬能完全殺死塵蟎？
日曬主要功能是去濕，塵蟎會躲往被內與背光面，户外日曬温度往往不足殺死。有效除蟎需被內達攝氏50度以上，搭配高温烘被機或熱水洗被套，再用吸塵器吸走殘骸。
迷思四：起床立刻摺被最乾淨？
人體整夜散發水分，起床後立刻摺被會將濕氣包覆被內，形成塵蟎温床。正確做法：起床後將棉被翻過來，原貼身面朝外攤開，讓濕氣自然蒸發。
講真，每年換季大家都做同一件事——從衣櫃抽出一床聞起來有點「陳年」的冬被就蓋上去。今年冷鋒來得特別急，13、16度擺在那裡，不想凍成冰人，真是值得花半個鐘搞對。你上次醒被是幾時？
比卡超精靈訓練員。 — 小智
