惠英紅作客內地訪談節目《熱浪之外2026》，接受主持人陳魯豫訪問，罕爆自己當年在TVB拍劇時曾慘遭冷眼，一度被當作「18線」藝人看待，委屈到「一邊化妝一邊流眼淚」。
惠英紅憶述，當日全劇演員出發宣傳，「大哥大姐先畫」，「或是有專人幫他畫」，她作為第三女主角最後排隊，一直排隊排到最後，「所有人都出發了，車快要開了」，卻仍未弄頭。她向髮型師求援：「麻煩你，因為要帶假頭套。趕緊幫幫忙，出車了。」對方卻回她一句：「你是誰啊？你是主角嗎？」
惠英紅憶起那一刻，心裏「我當主角的時候你都不知道在哪」。其後一位主管拿起頭套，「來，我幫你弄了，趕緊啊。」可是他一邊弄，「那個眼淚是沒辦法停下來，就像開了那個水龍頭，一直嘩嘩嘩地流」。事後主管拍拍她的肩：「別哭了，去吧。」她站起來就走，心裏只有一句：「你等著吧。」
她在采访中坦言：「我一直都很感激别人把我压下去。别人把我压得越低的时刻，我反弹的力量也就越强。我会生气，我会告诉自己，千万别让我有机可乘。我清楚自己一定能把握机会，让自己重新振作起来。」
她亦坦言，這件事令她警告自己「絕對不能勢利眼」：「因為我自己承受過，我不能犯同樣的錯誤去加在人身上。我一直都讲，别去理会眼下你做的事，你不知道明日别人会站在什么位置，会用怎样的态度对待你。」
三度奪得香港電影金像獎最佳女主角、金馬獎影后，2019年更憑《鐵探》榮登TVB視后，惠英紅如今已是最被公認的殿堂級實力派。自14岁投身演艺圈以来，她的演艺生涯涵盖武打动作片与文艺情感片，在影视两大学界均取得顶尖成绩。她如今對後輩與新導演的每一分支持，都視為自己生命裏的「過客」與「回報」。
比卡超精靈訓練員。 — 小智
