馬來西亞創作歌手兼音樂製作人張與辰,剛於2026年10月25日度過41歲生日,憑《中年好聲音3》亞軍成績一躍成為人氣歌手,隨之而來是粉絲數量的急增同工作量的飆升。而這份突紅的背後,他的身體已屢次響起警號。

今年6月,張與辰突然身體不適,一度急送院治理。他透露,其後體檢又發現肝功能指數出現異常,有肝脂肪積聚的問題,嚇壞粉絲之餘,更令他的母親十分擔憂。

他自爆自小便受失眠困擾,最差不睡眠的紀錄,是連續52小時未睡。他形容自己「以前總覺得後生頂得住,捱夜冇乜所謂」,但精神體能明顯轉差,眼睛和臉色都偏黃、又出現口苦情況,才決意去做檢查。「好多專家都講肝問題係『隱形殺手』,如果肝指數超標,一直唔理,等到肥仔肝慢慢硬化就大件事!」他坦言,作為歌手,休息不足會影響聲線,「唔夠瞓好傷肝」,做音樂同表演的人,狀態好壞觀眾其實好容易感受到。

經改善飲食、盡量早休息及進食保健品後,他最近再驗身體,各項指數已恢復正常。母親亦不時為他備好補品和湯水,再三勸他早點休息、多飲水、少吃煎炸食物。

獲贈41歲生日蛋糕時,張與辰笑言,最希望工作長做長有、去不同城市開騷,「如果有機會喺紅館開就更加perfect」。

突紅是一時,身體是一輩子的本錢。張與辰收到的是一個「警號」而並非「終局」,這已算最好。但為何總要等到身體亮起紅燈、要「大件事」臨門,創作歌手才會想起休息?娛樂工業對基層藝人的消耗,從來只靠個人自律同「補品」,缺乏任何制度上的保障。41歲、一個唱紅館的願望,說實在,不應拿健康去換。

—— 小智